Detoxikácia – Regenerácia

Triphala je najznámejšia a najúčinnejšia kombinácia na vnútorné prečistenie a tiež regeneráciu či obnovu organizmu. V Indii je užívanie Triphaly hlboko zakorenené a miestni obyvatelia ju užívajú kvôli jej účinkom pravidelne. V krajine sa o nej hovorí, že sa stará o vnútorné orgány ako matka o deti.

Triphala doslovne znamená „tri ovocia“. Je zložená z troch bylín:

Amalaki (Phyllanthus emblica)

Bahera alebo Bibhitaki (Terminalia belerica)

Haritaki (Terminalia chebula)

Účinky Triphaly:

• je ideálnym ajurvédskym prostriedkom na očistu čriev. Očistou sa zvyšuje vstrebávanie živín.
• je jedným z najsilnejších prípravkov na očistu a harmonizáciu celého tela. Upravuje metabolizmus pečene, prečisťuje organizmus pričom ide o pozvoľnú a jemnú detoxikáciu (postupne odstraňuje odumreté bunky, tkanivo a toxíny, ktoré sa v organizme hromadia). Triphala napomáha pri odstraňovaní toxínov z organizmu (vysoká hladina kyseliny močovej, vysoký cholesterol a pod.)
• viaže ťažké kovy a vylučuje ich z tela von
• zvyšuje apetít a zlepšuje proces trávenia
• podporuje činnosť tráviaceho, obehového, močového a dýchacieho ústrojenstva – pôsobí regeneračne na všetky orgány a navodzuje rovnováhu v organizme
• pomáha pri zvyšovaní odbúravania tukov a teda podporuje chudnutie
• zvyšuje počet krvných buniek
• je vhodná pri kožných ochoreniach (prečistením krvi súvisí aj lepšia kvalita pokožky)
• doporučuje sa pri častom cestovaní, zmenách a nepravidelnostiach v životospráve

Zloženie: Phyllanthus emblica, Terminalia belerica, Terminalia chebula (prášok)

Dávkovanie: 2 čajové lyžičky po jedle ideálne večer pred spaním. Zapiť teplou vodou alebo mliekom. Triphalu je vhodné užívať najmenej 3 mesiace (minimálna doba účinku detoxikácie), pretože byliny účinkujú postupne.

Výživové údaje na 100g:

• Energetická hodnota 1198 kJ/ 287 kcal
• Tuk 0,7g z toho nas.mastné kyseliny 0,2g
• Sacharidy 46g z toho cukry 10,3g
• Bielkoviny 3,9g
• Soľ <0,1g