Shatavari – Šatavari (asparagus racemosus – špargľa hroznovitá), je jednou z najvýznamnejších liečivých bylín, nazýva sa kráľovnou bylín pre ženy. Účinky Šatavari sú veľmi dobre a detailne preskúmané a vedecky dokázané. Je to bylina plná antioxidantov a živín a je najlepšou bylinou na podporu ženskej plodnosti.

Názov tejto ayurvédskej byliny je symbolický, doslovne znamená „tá,  čo vlastní 100 manželov“. Tento názov nesie vďaka tomu, že dodáva ženám silu produkovať dostatočné množstvo vajíčok.

Šatavari je jedna z najdôležitejších bylín, známy fytoestrogén a afrodiziakum. Má regeneračné účinky, hlavne na ženský reprodukčný systém.

Účinky Šatavari:

• ako najznámejší fytoestrogén pomáha navodzovať hormonálnu rovnováhu a blahodárne pôsobí pri normalizácii hladiny estrogénov
• podporuje plodnosť u žien ako aj u mužov 
• zvyšuje odolnosť voči stresu
• má protizápalový účinok
• pozitívne vplýva na tráviaci trakt, pomáha pri hnačkách, pálení záhy, taktiež pri Crohnovej chorobe a žalúdočných vredoch
• prispieva k upokojeniu podráždených močových ciest a močového mechúra
• celkovo posilňuje organizmus a podporuje imunitu
• je prínosná pre chudých a podvýživených ľudí
• pomáha likvidovať cudzie bunky ako kvasinky, nádorové bunky a toxíny
• je účinnou bylinou na podporu tvorby mlieka
• posilňuje maternicu a ženské orgány
• upravuje menštruačný cyklus (používa sa pri silnej bolestivej a nepravidelnej menštruácii)
• pomáha pri PMS – predmenštruačnom syndróme (podráždenosť, zadržiavanie tekutín a pod.)
• pomáha pri menopauze (návaly tepla, nespavosť, stavy úzkosti a pod.)
• pozitívne vplýva na ovuláciu, vyživuje maternicu a vajíčko, pripravuje ženské orgány na tehotenstvo
• používa sa pri problémoch so slabými kosťami a osteoporózou
• doporučuje sa pri vaginálnych výtokoch a na úpravu Ph v oblasti pošvy

Zloženie: 100% Asparagus Racemosus (prášok)

Výživové údaje na 100g:

• Energetická hodnota 1310 kJ/ 313 kcal
• Tuk 2,7g z toho nas.mastné kyseliny 1,1g
• Sacharidy 47,8g z toho cukry 5,8g
• Bielkoviny 6,8g
• Soľ <0,1g