Brahmi

Brahmi, známa aj ako Bacopa monnieri, je tradičná ajurvédska bylina známa pre jej pozitívne účinky na mozog a nervový systém. Často sa používa vo forme kapsúl, práškov alebo ako bylinný čaj. Brahmi je ceněná pre zlepšovanie pamäti, zvyšovanie koncentrácie a podporu mentálnej jasnosti. Táto bylina je tiež obľúbená pre svoje účinky na zmiernenie stresu a úzkosti, ako aj na zlepšenie celkového kognitívneho zdravia.