Vitamín B12, známy tiež ako kobalamín, je nevyhnutný vodou rozpustný vitamín, ktorý má kľúčový význam pre správne fungovanie mozgu, nervového systému a tvorbu červených krviniek. Tento vitamín je tiež dôležitý pre metabolizmus každej bunky v tele, najmä pri syntéze DNA, ako aj pri metabolizme mastných kyselín a aminokyselín.
Vitamín B12, známy tiež ako kobalamín, je nevyhnutný vodou rozpustný vitamín, ktorý má kľúčový význam pre správne fungovanie mozgu, nervového systému a tvorbu červených krviniek. Tento vitamín je tiež dôležitý pre metabolizmus každej bunky v tele, najmä pri syntéze DNA, ako aj pri metabolizme mastných kyselín a aminokyselín.