Rosacea je závažné kožné ochorenie, ktoré postihuje mnoho ľudí na celom svete. Je to bežné ochorenie, ktoré sa prejavuje začervenaním tváre a tvorbou malých vyrážok. Okrem týchto príznakov môže mať rosacea aj iné symptómy, ako sú svrbenie, pálenie, suchosť a nadmerná citlivosť na slnko. V tomto článku sa pozrieme na niektoré z najdôležitejších príznakov, liečbu a prevenciu ochorenia rosacea.
Hlavným príznakom ochorenia je začervenanie tváre a tvorba malých vyrážok, ktoré sa často vyskytujú na líciach, nose a čele. Okrem toho môžu pacienti trpieť aj suchou a svrbivou pokožkou, bolesťou a nadmernou citlivosťou na slnko. V závažných prípadoch môže dochádzať k zápalu očí a zväčšeniu nosovej kože.
Liečba ochorenia rosacea je založená na príznakoch a závažnosti ochorenia. V miernejších prípadoch môžu byť dostatočné neinvazívne lieky a liečby, ako sú napríklad krémy na kožné ochorenia, ktoré obsahujú liečivé zložky, ako je napríklad antibiotikum metronidazol. V závažnejších prípadoch môžu byť potrebné iné lieky, ako sú napríklad antibiotiká, kortikosteroidy alebo imunomodulačné lieky.
Okrem toho môže byť potrebná aj zmene stravy a životného štýlu, ako je napríklad minimalizácia konzumácie alkoholu, kávy a pikantných jedál a minimalizácia stresu. V niektorých prípadoch môže byť účinná aj kozmetická liečba, ako sú napríklad lasery, ktoré pomáhajú zlepšiť vzhľad pokožky.
Prevencia
Prevencia ochorenia rosacea zahŕňa minimalizáciu faktorov, ktoré môžu ochorenie spôsobiť alebo zhoršiť. Týmto faktorom sú napríklad konzumácia alkoholu, kávy a pikantných jedál, nadmerné slnenie a nadmerný stres. Okrem toho je dôležité, aby sme používali šetrné kozmetické produkty, ktoré neobsahujú dráždivé zložky, ako sú napríklad parfémy, alkohol a farbivá. Ak máte ochorenie rosacea, mali by ste sa vyhnúť drsným exfoliačnym produktom a produktom na znižovanie mastnoty, ktoré môžu dráždiť pokožku.
Je tiež dôležité, aby ste starostlivo sledovali svoju pokožku a včas reagovali na príznaky. Pokiaľ máte ochorenie rosacea, mali by ste sa vyhnúť nadmernému slneniu a používať opaľovacie krémy s vysokým ochranným faktorom. Ak sa príznaky ochorenia zhoršujú, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a včas začať s liečbou.
Doplnky stravy
Existuje mnoho doplnkov stravy, ktoré sa používajú na zmiernenie príznakov ochorenia rosacea. Niektoré z týchto doplnkov stravy zahŕňajú:
Probiotiká: Probiotiká sú mikroorganizmy, ktoré sa vyskytujú prirodzene v našom tráviacom trakte. Probiotiká pomáhajú udržiavať rovnováhu v našom tráviacom trakte a zlepšujú trávenie. Pre ľudí s ochorením rosacea môžu byť probiotiká užitočné, pretože môžu pomôcť zmierniť zápal a bojovať proti nežiaducim baktériám v tráviacom trakte.
Omega-3 mastné kyseliny: Omega-3 mastné kyseliny sú esenciálne mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú v mnohých druhoch rýb a ďalších morských plodoch. Omega-3 mastné kyseliny majú protizápalové účinky a môžu pomôcť zmierniť zápalové príznaky spojené s ochorením rosacea.
Vitamín D: Vitamín D sa často nazýva „slnečný vitamín“, pretože ho naše telo vytvára pri kontakte s UV žiarením zo slnka. Vitamín D má protizápalové účinky a môže pomôcť zmierniť príznaky ochorenia rosacea.
Zelený čaj: Zelený čaj obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Zelený čaj má tiež protizápalové účinky a môže pomôcť zmierniť zápal spojený s ochorením rosacea.
Kurkuma: Kurkuma je korenie, ktoré obsahuje zlúčeniny s protizápalovými vlastnosťami. Kurkuma môže pomôcť zmierniť zápalové príznaky spojené s ochorením rosacea a zlepšiť celkový stav pokožky.
Je však dôležité si uvedomiť, že doplnky stravy by mali byť používané ako súčasť celkového prístupu k liečbe ochorenia rosacea a nie ako jediný spôsob liečby. V prípade, že máte ochorenie rosacea, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o vhodnosti a dávkovaní doplnkov stravy. Je tiež dôležité si vybrať kvalitné doplnky stravy od spoľahlivých výrobcov a dodržiavať pokyny
Na záver možno zdôrazniť, že ochorenie rosacea je závažné kožné ochorenie, ktoré postihuje mnoho ľudí na celom svete. Hlavným príznakom ochorenia je začervenanie tváre a tvorba malých vyrážok. Liečba ochorenia rosacea závisí od príznakov a závažnosti ochorenia a zahŕňa lieky, zmeny životného štýlu a kozmetické liečby. Prevencia ochorenia rosacea zahŕňa minimalizáciu faktorov, ktoré môžu ochorenie spôsobiť alebo zhoršiť, ako sú konzumácia alkoholu, kávy a pikantných jedál, nadmerné slnenie a stres. Ak máte príznaky ochorenia rosacea, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a zabezpečiť si včasnú liečbu.
