Bolesť hrdla – 5 tipov na liečbu
Bolesť hrdla je častý zdravotný problém, ktorý môže postihnúť koho...
Read article
Neroli je luxusný éterický olej, ktorý sa získava z kvetov pomarančovníka (Citrus aurantium). Olej sa nazýva podľa talianskej princeznej Anne-Marie de la Tremoille, ktorá ho používala vo svojej kozmetike a parfumérii. Neroli je známy svojimi mnohostrannými liečivými účinkami, relaxačnými vlastnosťami a podmanivou vôňou. V tomto článku sa pozrieme na jeho hlavné účinky a spôsoby použitia.
Je veľmi účinný pri liečbe stresu, úzkosti a depresie. Vdychovanie jeho vône môže pomôcť upokojiť myseľ a zmierniť nervové napätie. Vo forme masáže alebo v inhalácii je často používaný v aromaterapii na úpravu nálad a zlepšenie emocionálnej pohody.
Môže byť užitočný aj pri tráviacich problémoch. Pomáha pri kŕčoch, nadúvaní a nevoľnosti. Ako súčasť masážneho oleja môže byť aplikovaný na brušnú oblasť, čím sa zlepšuje tráviaci systém a znižuje nepohodlie.
Éterický olej má silné antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri infekciách a zápaloch. Je účinný pri liečbe akné, vyrážok a iných kožných problémov. Jeho protizápalové vlastnosti tiež znižujú začervenanie a opuch.
Podporuje tvorbu nových kožných buniek a zlepšuje elasticitu a pružnosť pokožky. Má schopnosť zmierniť jemné vrásky, jazvy a strie. Jeho použitie v kozmetike je široké, od pleťových krémov až po telové oleje.
Neroli sa tradične používa ako afrodiziakum na zvýšenie libida a zlepšenie sexuálnej energie. Môže byť použitý vo forme masáže, vo vani alebo v difuzéri na vytvorenie intimnej atmosféry.
Neroli sa dá použiť niekoľkými spôsobmi, ako sú inhalácia, aplikácia na pokožku alebo vo forme kúpele.
Vdychovanie vône môže byť veľmi uľavujúce pre myseľ a telo. Môžete použiť difuzér alebo inhalačný inhalátor, ktorý naplníte niekoľkými kvapkami neroli éterického oleja. Táto metóda je ideálna na zmiernenie stresu, úzkosti a nespavosti.
Neroli sa môže použiť aj ako súčasť masážneho oleja na pokožku. Pred použitím sa zmiešajte s nosným olejom, ako je napríklad olej zo sladkých mandlí, jojobový olej alebo kokosový olej. Masáž olejom môže pomôcť pri tráviacich problémoch, zmierniť bolesť svalov a kĺbov a zlepšiť celkovú pokožku.
Pridanie niekoľkých kvapiek éterického oleja do horúcej kúpele môže byť skvelý spôsob, ako relaxovať a uvoľniť napätie. Vôňa pomáha upokojiť zmysly a zlepšuje náladu.
Neroli môže byť tiež pridaný do vašej obľúbenej kozmetiky alebo použitý ako pleťová voda. Pridajte niekoľko kvapiek neroli éterického oleja do vašej obľúbenej kozmetiky, alebo zmiešajte s vodou a aplikujte na pokožku ako pleťovú vodu. Týmto spôsobom získate výhody regenerácie pokožky a ošetrenia kožných problémov.
Aj keď je neroli považovaný za relatívne bezpečný éterický olej, je dôležité dodržiavať určité bezpečnostné opatrenia pri jeho používaní:
Neroli je luxusný a výnimočný éterický olej, ktorý ponúka mnoho výhod pre zdravie a krásu. Jeho mnohostrannosť zahŕňa podporu duševného zdravia, trávenie, antimikrobiálne a protizápalové účinky, ako aj regeneráciu pokožky. Jeho podmanivá vôňa a relaxačné vlastnosti robia z neroli ideálnu voľbu pre aromaterapeutické účely. S dodržaním bezpečnostných opatrení môže byť neroli účinnou a prírodnou alternatívou pri riešení rôznych zdravotných problémov a podpore celkového blaha.
